Abschluss 2013
SC Blau-Weiß Ostenland e.V.
Lauftreff des
Kraftsport (Athletiktraining)
Jeden Mittwoch wird bei der Kraftsportgruppe ein Athletiktraining angeboten. Nach einem kleinen Aufwärmprogramm, z.B. Badmintion, Hockey oder kleine Ballspiele, folgt das Athletiktraining. Mit verschiedenen Übungen auf der Matte werden hauptsächlich der Rumpf, aber auch der Oberkörper und die Arme und Beine trainiert. Eine Ideale Ergänzung zum Lauftraining, aber auch Sportlerinnen und Sportlern die sich einfach nur fit halten wollen sind hier herzlich willkommen.
Aktuelle Trainingszeiten
Mittwochs von 20:00 Uhr bis ca. 22:00 Uhr
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+ + + Lauftreff: Jeden Montag und Freitag um 18.00 Uhr - Treffpunkt: Sporthalle Ostenland + + +